Den Beckenboden sensibel wahrnehmen, im Alltag schützen, ihn kräftigen, damit er bei Belastung Gegenhalt bieten kann.
Der Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters. Für Frauen im zeitlichen Umfeld der Menopause wird er als Präventionsangebot von den Krankenkassen bezuschusst.
Bitte Matte, bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.

Kursnr.: BO70301

Beginn: Mi., 17.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Kita- u. Familienzentrum Schlangenzahl

Gebühr: 90,00 €